●暑い日のカレーライス　
※浦和西口のカレー専門店（先週/一人昼食・ﾋﾞｰﾌｶﾚｰ中辛）
暑い日は、辛い食べ物が食べたくなるのだ。
先週の昼食、一人で市内カレー専門店へ出かけた。
そこでは、ビーフカレーの中辛（3辛）を食した。
「美味しかった！」
※写真：ビーフカレー/野菜サラダ載せ（まーちゃん好み）

昨夜、時間が取れて健康ストレッチへ出かけた。
たっぷりと汗を流して、気分爽快。
心地良い疲労感と全身引き締まった爽快感。
「あー、充実！」

…爽やか気分で、デスクワーク！