●健康ストレッチ通い
※市内温浴施設にて（先週）
「まーちゃん」は、
健康と体力維持の為、努めていることがある。
1.健康食を取り過食にならない
2.酒・煙草をやらない
3.県議会往復は、バスと健康歩き
4.週に一度は、都内探訪7,000歩以上
5.週に一度は、健康ストレッチ（写真）
そんな、感じの生活かな。

ここ数日、運動不足を感じていた。
そこで、浦和駅界隈へバスと健康歩きへ。
とても7,000歩超えにならないが、せめてもだ。

…そうして、あっという間に一年が過ぎる！